体重を1キロ減らせばフルは3分早くなる??

体重が66キロ(身長169センチ)でフル3時間01分 59キロで楽々??サブ3を狙います!

◆ プロフィール

カケル

Author:カケル
湘南(藤沢市辻堂)在住
1976年生まれのアラフォーランナー
フルマラソンに挑戦する為に
2012/5/12に禁煙をして同年の11/3にフルデビュー
撃沈してすっかりハマりました。
部活は「湘南辻堂陸上部」所属
湘南辻堂陸上部へ
走友会は「湘南海岸RC」所属
湘南海岸RCへ

◆ 2014出場レース

■2014年3月23日(日)
板橋Cityマラソン
フル

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第21回 伊平屋ムーンライトマラソンにエントリー
人生初のファンラン(笑)の「伊平屋ムーンライトマラソン」にエントリーしました。

開催日程は以下の通り
■2015年10月23日(金)
 前日受付12:30~18:00
 前夜祭 18:00~20:00
■2015年10月24日(土)大会当日、表彰式、後夜祭
 開会式 14:00 友愛と健康の広場
 フルマラソンスタート15:00/終了21:00(制限時間:6時間)
 ハーフマラソンスタート17:00/終了20:30(制限時間:3時間30分)
 表彰式・後夜祭 21:00~23:00
スタートは夕方からのナイトマラソンです。
公式ページのリンクはここから

大会のキャッチコピーは「星の声援、月の伴走
この響きと沖縄の綺麗な海が大好きなので2年前から参加したいと思っていた大会でした。

経費をざっくりと
■エントリー費用
フルマラソン・ハーフマラソン:10,000円+手数料(515円)
(大会参加料、参加Tシャツ、傷害保険料、前夜祭&後夜祭の飲食費含む) 

■交通費
・東京駅⇔成田空港
東京シャトルの深夜バス(片道900円X2回)
⇒飛行機は10/23(金)の早朝便なので深夜バスに乗ります。帰りも東京までバスでいいかな。
・成田空港⇔那覇空港
jetstar航空(片道7,870円X2回)
□往路
2015年 10月23日 (金) 06:10 / 午前 6:10 成田国際空港 第3ターミナル
2015年 10月23日 (金) 09:05 / 午前 9:05 那覇空港 国内線旅客ターミナルビル
□復路
⇒復路の値段はまだ正式に出てません。

・那覇空港⇔運天港
やんばる急行バス(片道2,000円X2回)
□往路
2015年 10月23日 (金) 12:00 那覇空港国内線 - 14:46 運天港
□復路
2015年 10月25日 (日) 10:45 運天港 - 13:41 那覇空港国内線

・運天港⇔伊平屋島
フェリーいへや(往復4,640円)
⇒⇒交通費がトータルでざっくりと25,000円
(東京~新大阪に往復の新幹線代より安い??)
□往路
2015年 10月23日 (金) 15:50 運天港 - 17:10 伊平屋
□復路
2015年 10月25日 (日) 09:00 伊平屋 - 10:20 運天港

■宿泊費
民宿は1泊8,000円ぐらい?
但し、民宿が足りないので公民館にほとんどの人が泊まる。
公民館は1泊1,000円(素泊まり)
食事は島のお母さん達が作ってくれて1食500円。
田名公民館(2015/07/28に予約) 前泊公民館、我喜屋公民館は受付終了・・

沖縄まで旅ランすると高い?と思っていましたが、意外と安い?
有給は10/23(金)と10/26(月)に取る予定です。(10/25(日)に帰ることも出来ます。)
ちなみに私は一人(ぼっち)で行きます(*^_^*)
ご一緒される方がいましたら一緒に行きましょう!

エントリーは7/15(水)からですが、参加者1,200人の小さい大会です。早めに定員になると思われます。
http://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=106572&div=1

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2015/08/27(木) 14:51:42 | | [ 編集]
カケル
だりあさん

はじめまして。
初マラソンがムーンライトマラソン!!
しかも、ぼっち参加とはやりますね( ̄ー ̄)ニヤリ
今年は台風が多いので開催が心配ですが、
無事に開催され、完走して最高の思い出にしましょう(^_^)v
2015/08/27(木) 17:56:00 | URL | [ 編集]














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◆ 過去のレース結果

■2012/02/26
 湘南藤沢市民
 01:19:26 10マイル
 (初レース♪)
■2012/11/03
 湘南国際
 03:43:23
 初フル
■2012/12/23
 足立フレンドリー
 01:28:58
 初ハーフ
■2013/01/27
 館山
 03:26:32
 フル2回目
■2013/03/24
 板橋
 03:18:22
 フル3回目
■2013/05/26
 山中湖
 01:38:33
 ハーフ2回目
■2013/11/03
 湘南
 03:00:51
 フル4回目
■2013/11/24
 つくば
 03:07:56
 フル5回目
■2013/12/23
 足立フレンドリー
 01:22:40
 ハーフ3回目

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