体重を1キロ減らせばフルは3分早くなる??

体重が66キロ(身長169センチ)でフル3時間01分 59キロで楽々??サブ3を狙います!

◆ プロフィール

カケル

Author:カケル
湘南(藤沢市辻堂)在住
1976年生まれのアラフォーランナー
フルマラソンに挑戦する為に
2012/5/12に禁煙をして同年の11/3にフルデビュー
撃沈してすっかりハマりました。
部活は「湘南辻堂陸上部」所属
湘南辻堂陸上部へ
走友会は「湘南海岸RC」所属
湘南海岸RCへ

◆ 2014出場レース

■2014年3月23日(日)
板橋Cityマラソン
フル

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つくばマラソンのエントリー
runnetのエントリーのシステム。。しょぼ過ぎる。。
ブラウザのタイムアウトって負荷の処理ができない。。。
あと待ち画面に繋がってるWEB-SERVERを表示するのって
意味があるんだろうか。7台はあるみたいだね。。
「待ち順位更新中」はドキドキするー。エントリー画面、恋!w
とかブツブツいっているうちにエントリー画面が表示され、エントリー完了で御座います。
しかし、飲みながらでないとエントリー合戦はやってられませんな(笑)
twitterによると21時で1/4、21時30分で1/2。
よって23時までにはエントリー締め切りとなると思います。
まだまだ諦めずに頑張りましょう。
⇒備忘録:22時にフル締め切り
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湘南国際マラソンのエントリー(2次募集)
湘南国際マラソンの2次エントリーが6月29日の20時よりありますね。
今回はエントリーについて

私は職業がSEなのでrunnetの仕様をある程度、把握しています。
(把握するために実際のエントリーで色々試してます。)
ので、自分で言うのもなんですが、0次関門の突破ではトップランナーです。
当然、突破後の実際レースではガンガン抜かれますが(笑)

あまり詳しく書くと、お気を悪くされる方もいる?ので最低限のポイントだけお話します。
エントリーはスタートラインまでの実際のレースと一緒です。
レースのポイントは
①整列まで(着替え、トイレ等)
②整列
③号砲
④スタートラインまで
があると思います。

これをエントリーに置き換えると。
①ログイン
②順番待ち画面
③エントリー開始時間
④エントリー情報入力からエントリー完了まで

②の後に③です。(③の後に②ではないです。)
②の画面が表示されるタイミング(整列のタイミング)が全てです。
っと、ここまでしておきます。

フルマラソンは1,248名募集しています。
20時10分には締め切りとなると予想していますが、
締め切り画面が表示されるまが0次関門のレースです!

こんな大口叩いて、明日のつくばにエントリーできなかったらお寒いですね・・・((((;゚Д゚))))ガクブル
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走りはじめ
これから数回に分けて自己紹介をさせて頂きます。
今回は「走りはじめ」を。

3年程前のとある日に近所の辻堂海岸付近の散歩していました。
そこで見かけたのが「月例湘南マラソン」
ゼッケンをつけた人が沢山走っている。。
ランナーがなかなか途切れないでのサイクリングロードを渡れない・・
家に帰って知らべてみると毎月第一日曜に行われているマラソン大会らしい。
運動不足解消に出てみよう!がランのきっかけです。

初の出場は2010年3月7日の月例湘南マラソンが走りはじめです。
高校を卒業してから走ることを一切していませんでしたが、
なんとか歩かずに完走。※ちなみに学生時代は陸上経験はありません。
記録は5kmを28:35。

以降は連続出場を続けてます。
この大会に出なくなったときはランを引退しているか。。死んでるか。。と思います(笑)
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ブログ開始
はじめまして!
ラン歴4年のアラフォーランナーです。
ブロガーの方と交流したいので自分でもブログを始めました。
更新頻度は書きたいことがあったら書くので不定期です。
毎日は無理かと・・
よろしくお願いします。
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◆ 過去のレース結果

■2012/02/26
 湘南藤沢市民
 01:19:26 10マイル
 (初レース♪)
■2012/11/03
 湘南国際
 03:43:23
 初フル
■2012/12/23
 足立フレンドリー
 01:28:58
 初ハーフ
■2013/01/27
 館山
 03:26:32
 フル2回目
■2013/03/24
 板橋
 03:18:22
 フル3回目
■2013/05/26
 山中湖
 01:38:33
 ハーフ2回目
■2013/11/03
 湘南
 03:00:51
 フル4回目
■2013/11/24
 つくば
 03:07:56
 フル5回目
■2013/12/23
 足立フレンドリー
 01:22:40
 ハーフ3回目

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